.
     
» » » BBC: Тайная жизнь тела / BBC: The secret life of your body clock (2009)

BBC: Тайная жизнь тела / BBC: The secret life of your body clock (2009)

BBC: Тайная жизнь тела / BBC: The secret life of your body clock (2009)

Название: BBC: Тайная жизнь тела
Оригинальное название: BBC: The secret life of your body clock
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Страна: Великобритания для ОАО "Первый канал"
Режиссер: Алики Суссман
Продолжительность: 00:49:08
Год выпуска: 2009

Описание:
Биологические часы человека - уникальный внутренний механизм, позволяющий нашему организму не только чувствовать течение времени, но и с удивительной точностью измерять его промежутки.Многие из нас никогда не задумывались о том, почему они просыпаются и ложатся спать в определенное время, более эффективно тренируются по утрам или вечерам, чувствуют прилив энергии или начинают дремать на рабочем месте в определенное время суток. Хорошо известно, что мировые рекорды ставятся обычно в вечернее время, а дети чаще всего рождаются между 4 и 6 часами утра, что подросткам очень трудно вставать по утрам, а пожилые люди просыпаются гораздо раньше, чем им хотелось бы. Есть ли научное объяснение этим явлениям?
На основе последних исследований в области хронобиологии авторы фильма разработали идеальный распорядок дня современного человека. Следуя ему, вы сможете ежедневно делать гораздо больше.

Просмотров 5717
Оставить комментарий
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.